Patio Calistenia

Estándar Patio Calistenia

Espacio educativo pensado en la recreación y práctica de la calistenia recreacional o competitiva, as  como del entrenamiento en la disciplina. Considera variado equipamiento para lograr un trabajo suave y/o intenso con el peso corporal seg n los lineamientos y planes que establezca el docente de educación física y/o entrenador.

Características y Beneficios

  • Aumento de la resistencia muscular.
  • Aumento de fuerza muscular.
  • Aumento de la potencia muscular o el aspecto explosivo de la fuerza.
  • Mejoras en la flexibilidad.
  • Mejora de la postura corporal y control del centro de gravedad.
  • Trabajo multiarticulares.

Completo | Basic

Patio calistenia Full

  • Manilla para extremidades superiores (1)
  • Barra paralela (1)
  • Barra aérea (1)
  • Pentágono de trabajo (1)
  • Barra estación simple (1)
  • Barra estación doble (1)
  • Estación abdominal (1)
  • Radier 10 cms y Piso colores (90 m2)
  • Banca de descanso (4)

Patio calistenia Basic

  • Manilla para extremidades superiores (1)
  • Barra paralela (1)
  • Barra aérea (1)
  • Pentágono de trabajo (1)
  • Radier 10 cms y Piso colores (50 m2)
  • Banca de descanso (2)

Componentes

Manilla para extremidades superiores

Barra paralela

Barra aérea

Pentágono de trabajo

Barra estación simple

No incluida en la version Basic

Barra estación doble

No incluida en la version Basic

Estación abdominal

No incluida en la version Basic

Banca de descanso

Piso de colores

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